Как подобрать специальный рацион для спортсменов, а так же для людей, которые совсем недавно начали уделять спорту особо...
Последнее сообщение
3 года назад от Машенька
15
Правильное питание, будет хорошим дополнением, к тренировкам, если хотите, чтобы результат не заставил себя долго ждать. Выбор меню на каждый день, зависит от того, хотите похудеть или набрать мышечную массу.