атрофия мышц и спорт.

Пользователь

Если у мужчины началась начальная стадия атрофии мышечной ткани, может ли он на данном этапе прибегнуть к физическим упражнениям?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn
25 апреля 2020 г., 14:55

Пользователь

Если уже имеется стадия атрофии мышц, упражнения вам должен назначить лечащий врач, а не вы самостоятельно. Потому что можете сделать еще хуже.

26 апреля 2020 г., 13:20

Пользователь

Атрофия мышц может возникнуть по многим причинам. Некоторые серьезные заболевания, такие как поврежденный позвоночник, или тяжелая травма , полиомиелит и другие заболевания могут снизить активность мышечной ткани или она исчезнет вообще. Перед тем, как начать спортивные упражнения, нужно посоветоваться с врачом, особенно при тех заболеваниях, которые перечислены выше, тогда работать нужно только со специалистом, который будет вам физически помогать, поддерживать, ногу или руку, так как вы сами этого сделать не сможете. В других случаях, при сильном похудении из-за неправильной диеты или малоподвижному образу жизни, при начальной стадии атрофии, упражнения сможете делать сами. Лучшим вариантом, это плавание.

26 апреля 2020 г., 20:17

Пользователь

Если уже начался процесс атрофии мышц, запускать его нельзя. Человеку нужны будут специальные массажи и реабилитационная зарядка.

6 мая 2020 г., 17:49
E

Пользователь

Очень большую роль в атрофии мышц играют статиновые лекарства, их употребляют для снижения холестерина. У этих лекарств есть побочные эффекты, которые сильно ударяют по мышцам и вызывают необратимый ущерб мышцам. Для того, чтобы предупредить атрофию мышц, нужно больше двигаться, а также заниматься упражнениями с весовыми снарядами, гири, гантели, штанга.

6 мая 2020 г., 20:17
Л

Пользователь

При сильнейшей атрофии мышц нужна помощь физиотерапевта. Кроме специальных упражнений, которые назначаются индивидуально, должно быть и специально разработано питание, чтобы наполнить мышцы белком и укрепить их. Чем больше двигаться, тем меньше риска получить атрофию мышц.

26 мая 2020 г., 22:21