Какими бывают домашние тренажеры?

Пользователь

Подскажите, какими бывают домашние тренажеры, и где их возможно приобрести?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn
2 апреля 2020 г., 15:03

Пользователь

Ну вот например, велотренажер. Очень удобный и не занимает много места, на некоторых из них установлены датчики, которые считывают ваш пульс и вы всегда будете видеть, когда вам лучше прекратить тренировку. Второй вариант, это беговая дорожка, очень удобный инвентарь, так как увеличивает здоровье и тренирует выносливость, занимает место до 1,7 м в длину.

3 апреля 2020 г., 22:40

Пользователь

Для домашнего тренажера рекомендую гребной тренажер, он занимает около двух метров в длину, но очень эффективный. Тренировка на гребном тренажере сжигает около 600 ккал в час. Нагружает плечи, мышцы спины, ягодицы и бедра и хорошо качает пресс. Лучше брать дорогой тренажер, в дешевых тренажерах не регулируется параметры человека и они создают шум при "гребле".

4 апреля 2020 г., 7:23
Л

Пользователь

Продают специальные петли для тренинга. Вообще не занимают никакого веса. Их можно цеплять за двери или за крючки. На них можно тренироваться отжиманием, подтягивание, приседание, выпады. Такой тренажер очень хорошо укрепляет мышцы и качает пресс. Стоит от 8 тысяч рублей. Нужно смотреть, чтобы вам не продали подделку иначе подделки будут лопаться.

10 апреля 2020 г., 21:42

Пользователь

Мини-степпер – довольно просто устроенный тренажёр, педали и счётчик шагов и времени. Нагрузка на нём не регулируется, вы фактически шагаете на месте, и всё.У такого агрегата обычно есть компьютер с программами тренировок, иногда даже счётчик пульса.

30 мая 2020 г., 18:39
S

Пользователь

Да какие угодно, всё дело в ваших финансовых возможностях и свободной площади. Но чаще всего это, конечно, велотренажёр и беговая дорожка.

17 июля 2020 г., 20:19