Выбор специальных добавок и продуктов для похудения.

Пользователь

Какие добавки помогут сбалансировать питание, чтобы можно было отказаться от жирного, еще какие продукты стоит употреблять?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn
6 марта 2020 г., 11:37
Л

Пользователь

Для начала, просто откажитесь от жирной пищи и вы увидите через недели или две результат похудения. Если же вы решили употреблять добавки, будьте очень осторожны, так как они не всем подходят, одним могут помочь, а другим та же добавка может нанести непоправимый вред. Лучше всего получить консультацию у врача диетолога, он рассчитает для вас баланс питания для похудения.

21 марта 2020 г., 8:48
C

Пользователь

Добавки наоборот помогают набрать вес, вам нужно отказаться от некоторых продуктов, что бы получилось быстро и эффективно избавиться от лишних кг.

1 мая 2020 г., 13:19

Пользователь

cristina: Добавки наоборот помогают набрать вес, вам нужно отказаться от некоторых продуктов, что бы получилось быстро и эффективно избавиться от лишних кг.

А какие бы добавки тогда могли посоветовать, просто сейчас везде только одна химия и очень сложно самому разобраться, что лучше выбрать.

5 июня 2020 г., 1:33

Пользователь

Многие добавки не оправдали себя. Некоторые не только не помогли похудеть, но принесли вред здоровью. В отличии от спортивных добавок, которые зарекомендовали себя с положительной стороны для набора мышечной массы, добавки для похудения не оказались эффективными.

13 июня 2020 г., 19:14
S

Пользователь

Нельзя совсем отказываться от жирного, тоже сливочное масло обязательно должно быть в вашем рационе. Важен баланс.

17 июля 2020 г., 19:46